许多孩子说话口齿不清，就是跟口部肌肉的力量不足有关系。
 
因为我们说话必须通过舌头、嘴唇、牙齿的相互配合协调才能发出各种不同的音节，如果舌头、嘴唇的肌肉力量不足，各个部位不能有序地配合运动，就无法清晰地吐字发音，经常会有发音扭曲的现象。
 
比如：“果”发成“朵”，“高”发成“刀”，以及z,c,s不分等等。所以孩子必须能够学会吃各种不同硬度的食物，练就“铁齿铜牙”，才能“伶牙俐齿”，说话清楚流利。